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幼儿园中班关于健康的活动教案

2021-02-02 14:18:53来源:教育资源网下载数: 打印此页

幼儿园中班关于健康的活动教案

活动目标:

1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要,常吃零食会影响身体不利。

2、初步的了解人体生物钟,能够说出什么时间该做什么事情。

3、愿意按时的进餐,控制零食和正常的作息。

活动准备:1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个,熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

3、幼儿用书:《肠胃小闹钟》。

活动过程:

1、出示闹钟,表演熊宝宝的一天生活。

早上闹钟响了,熊宝宝起床了,该吃饭了。

中午闹钟响了,熊宝宝肚子饿了,该吃午饭了,吃完午饭该吃午觉了。

晚上的时间到了,熊宝宝肚子饿了,该吃晚饭了,吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了,该睡觉了。

2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

熊宝宝为什么这些时候要做这些事情?

讨论:你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的`感觉吗?

3、让幼儿看小熊表演,并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

表演:小熊早上、中午乱吃零食,老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱,到吃饭时间就不想吃。

小熊这样乱吃零食,身体会有什么感觉。

讨论:如果我们不遵守人生生物规律会怎么样?

4、引导幼儿讨论:如果爸爸妈妈饭菜还没有做好,自己肚子饿了怎么办?

可以先吃一两块饼干,但不能多吃,或在大人的允许下先吃菜,或者帮助爸爸妈妈做一些事情,争取大家能够快一点吃到饭菜。

5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

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